Bekkentherapie

In het bekken is er een duidelijke relatie tussen de verschillende spiergroepen.

Door rug -en bekkenpijn of laxiteit van de ligamentaire banden, bijvoorbeeld als gevolg van verandeing van hormonen bij zwangerschap, worden deze musculaire patronen niet meer optimaal herkend.

Uit onderzoek is gebleken dat als de pijn is verdwenen deze musculaire dysbalans niet automatisch wordt hersteld. Dit zou een verklaring zijn voor de grote kans op recidieve bij rugklachten.

De bekkentherapeut leert u de spieren rond uw bekken te herkennen, en te (her)gebruiken, zodat deze weer goed samenwerken. De individuele behandeling bestaan uit  functionele oefentherapie en uitleg.

Ook krijgt u adviezen over uw lichaamshouding, een goede ademhaling, een betere manier van bewegen en opbouwen van lichamelijke belasting tijdens het dagelijksleven en sport.

Meer informatie

In onze praktijk wordt bekkentherapie gegeven door Anita Mooij. Zij is te bereiken op telefoonnummer 0251-313040.